Has llegado a un punto en el que parece que no puedes con todo, se te acumulan las tareas, se te olvidan cosas, vas corriendo de un lado a otro cual “gallina sin cabeza”,…… la sociedad te pide que seas perfecta en todo y no es necesario. Soy Beatriz Juan Puñales, creadora de la firma Mama Zebra Cosmetics, mujer empoderada y madre; y te diré mis trucos para poder con todo.
Mi primer consejo es que aprendas a establecer prioridades, es decir, tu casa no tiene que estar perfecta todos los días, aprende a decir NO cuando te carguen tareas cuando ya no puedes más, no es malo,y créeme sienta muy bien a veces 😉
Planifica, esa es mi clave. Pero no apuntes tus cosas en varias agendas (móvil o papel), ponlo todo en una, y lo que no esté apuntado “no existe”. Que quiere decir, muy simple, organízate el trabajo, tu casa, tu ocio, tu vida en un mismo sitio, y si no está escrito no lo hagas ya que te estarás sobrecargando tu día, y si no te da tiempo lo agendas para otro momento. Así también evitas los despistes y el andar todo el día picoteando tareas y no terminas haciendo nada bien.
Prioriza tus tareas, apunta qué es todo lo que tienes que hacer cada día,cada semana, cada mes. Por ejemplo, diariamente revisa tu email, sacar la comida del congelador (muy recurrente cocinar para 10 cuando eres uno), pasear a tu perro, meditar/ejercicio, hacer llamadas comerciales,….
Programar todas las tareas que puedas a nivel online, muchas de nosotras tenemos redes sociales tanto a nivel personal como empresarial, por ello te consejo utilizar herramientas para programar las publicaciones como Facebook Business Suite, que te permite programar publicaciones para Instagram Y Facebook a la vez, en un par de horas de trabajo tendrás programado todo un mes de redes sociales!
Pide ayuda, quizás eres de las que le cuesta, pero a veces es necesario, busca esos amigos de verdad o familiares que te pueden ayudar a hacer un inventario, a ofrecer su opinión, o darte apoyo moral. Pero también es bueno que busques mentoras u otras mujeres empresarias que te ayuden en ciertas situaciones donde no sabes por donde tirar. En este aspecto me gusta ofrecer mis conocimientos de manera gratuita a cualquiera que necesite un punto de vista diferente o mi experiencia si se me ha dado la misma situación, por ello te animo a enviarme un mail si necesitas ayuda: info@mamazebracosmetics.com
Beatriz Juan Puñales
CEO Mama Zebra Cosmetics