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CATÁLOGO PROFESIONAL

Ana Belén Pliego Salort

Entre caballos por la dehesa
Servicios
Ana Belén Pliego Salort

Mis competencias profesionales:

#bienestar emocional#salud mentalactividades ocio y tiempo librecaballosMindfulnessNaturalezaPsicología y NaturalezaSaludSalud y bienestarTerapia Ocupacional

Mindfulness nos invita a vivir y disfrutar del momento presente. Dejar de preocuparnos por el futuro o vivir anclados en el pasado.
La clave es observar desde fuera; mirar con otros ojos y dejar de pretender controlar aquello que no depende de nosotros, fluir, dejar ir, no aferrarnos a lo personal ni a lo material.
Trabajamos desde el autoconocimiento profundo; el silencio y la respiración son las herramientas para lograr la autorregulación, fundamental para vivir en paz.
Si todo ello lo interiorizamos en un ambiente natural, los beneficios se empiezan a sentir de inmediato.

Productos y servicios:

ENTRE CABALLOS POR LA DEHESA ofrece un servicio en el que cuerpo, mente y naturaleza se unen para que tengas una experiencia única en un marco inmejorable. Desde el Mindfulness y la Terapia Ocupacional Neurológica, hemos creado nuestra metodología de trabajo aplicada de manera individual a cada persona que nos visita.
Nuestro entorno está rodeado de caballos, gallinas y vacas. En el senderismo guiado, sentimos la dehesa y el aire puro; hemos logrado la fórmula de desconectar para conectar con nuestro interior. Como complemento, los talleres de mindfulness para adultos son los encargados de equilibrarnos para sentirnos capaces de afrontar el día. Los más pequeños son los encargados de conocer el día a día de nuestros animales y realizar actividades en nuestras instalaciones.

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